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適切な整体治療に通う頻度

仕事や日常生活を頑張るのもいいのですが、疲れてこわばった体を自分で丁寧に癒すのは意外に大変です。
整体治療を受ければ楽になったこともあり、定期的に通う方が体調も整うのでよいとおすすめされたものの、定期的の頻度がどれぐらいなのかがよく分からずに迷ってしまいました。
金銭的なこともあるので毎日通うのは無理ですが、一週間に一度ぐらいという意見もあれば、二週間や一ヶ月に一度というようにいろんな意見もあって余計に悩ましくなってしまいます。
専門的には、通い始めたときには3~5日程度おきで、徐々に効果が出てきたら一週間に一度、そして体調も戻ってきたら悪くならないように維持するために、一ヶ月に一度を目安に通うのが良いそうです。
体調がどれだけ回復するのかは個人差もありますので、通って様子を見ながら判断していくことになりますが、本格的な治療のために整体治療を利用するならある程度まとまって通えるようにしておく方が効果もでます。

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